🥳寶寶在🐵媽肚子之30週🥳
其實🐵媽在懷孕第16週左右就開始有妊娠癢的問題😭，只要衣物過度摩擦悶熱或皮膚太乾就會開始癢，目前是擦抹一般藥妝店妊娠紋霜滋潤皮膚就可解決❤️
其實也聽很多懷孕朋友因為奇癢無比需要找醫生求救👨⚕️，但因為🐒媽不太想使用藥物 所以只好從日常生活及飲食方面改善😳
🧡穿著以透氣、寬鬆為主
💙選擇天然溫和清潔產品
💛洗澡水溫不能過高
💜避免吃刺激性食物
但如果搔癢問題太嚴重影響到生活及睡眠品質時，還是要找醫生協助唷🧸
#懷孕30週 #紅紅的肚皮
#妊娠癢 #癢癢快不見
#照片有彩蛋 #有人找的到嗎